叶医生建议 

1、保持良好的作息。良好的休息和充足的睡眠可有效预防痴呆；

2、有益的社交。鼓励老年人经常参加集体活动、旅游；

3、改善饮食、加强营养。多吃鱼肉等优质蛋白，不饱和脂肪酸，补充蔬菜、水果，特别是B族维生素，尤其是维生素B1；

4、坚持适度的体育锻炼。户外运动，比如太极拳、散步；

5、坚持阅读。特别是益智类、互动游戏，都能延缓痴呆的发生、发展。

6、积极治疗控制原发病。如糖尿病、高血压等慢性病。

7、有效的陪伴和耐心地倾听。让其有个安全放心及舒心的环境的是预防痴呆的重要方式。

老年痴呆症相关危险因素和人们平时生活方式有关，所以预防老年痴呆应从年轻时开始做起，特别是有这种病史的家庭，应早期做好预防；当然早发现早治疗是延缓痴呆的非常重要的手段。

叶医生表示，痴呆治疗的目的是为了延缓病程进展，利于照料者照顾。

叶医生的解答

1、评估患者生活环境中可能遇到的潜在风险，保证患者的安全；

2、尽量不单独外出，以免走失，可佩戴防走失手环（电子表）；

3、合理饮食，加强营养，改善大脑循环及脑功能；

4、对中度痴呆患者应重视情感等方面的交流，耐心陪伴、倾听；

5、开展认知、记忆等训练，改善患者记忆及提高语言功能（重新学习、让脑子动起来）；

6、参加一些社交活动，学习一些简单的技能；

7、适当的运动，做些力所能及的事情；

8、合理分配患者休息与活动时间，保持日常起居及卫生习惯；

9、重温熟悉的场景、熟悉的事情，帮助恢复记忆；

10、听听放松、愉快的音乐；

11、对重度痴呆或者卧床的患者，应注意压疮、肺炎、泌尿感染等并发症，对吞咽困难的患者要注意避免呛咳。